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- ランチ~和食彩菜 旬家 ueda(山口市小郡)2024年05月09日クリーンママの日記・・・理向かって右から小柱と彩野菜のもずく酢春菊とくるみと小松菜のカボチャ和え・・・長崎県産ヒラマサとほうれん草の胡麻和え お肉料理 牛サガリの炭火焼・・・
- 親子丼(2024.5.7 ライザップ生活2785日目)2024年05月09日Happyな未来に向かって~ライザップ生活開始・・・石窯レーズンブレッド 間食・cacao72%チョコレート ランチ・親子丼・春菊の胡麻和え・ゴボウとニンジンのきんぴら・ブロッコリー、ミニトマト・たまご・・・
- 春の王冠2024年05月08日Message・・・うことができます。 今満開なのは、春菊の花。 冬の食用に植えていたの・・・栽培されるそうです。 なべ物や胡麻和え、てんぷらなどで冬の間さんざん・・・
- 寝かせ玄米(2024.5.6 ライザップ生活2784日目)2024年05月08日Happyな未来に向かって~ライザップ生活開始・・・米・麦茶 間食・抹茶ローフ 夕食・赤魚の塩焼き・ゴボウとニンジンのきんぴら・春菊の胡麻和え・野菜サラダ・野菜、キノコ、わかめ、生姜のスープ 運動 ・・・
- 日々のごはん 4/23~4/292024年05月08日表じゃ言えないあれやこれ・・・20円のキャベツを使って‥‥キャベツと豚の塩だれ炒め丼 見切り品一袋98円の春菊で胡麻和え 4/24残った春菊を使って白和え 見切り品100g48円の手・・・
- 自己ベストで初優勝\(^o^)/~ボーリングゲーム~2024年05月07日家族と眺める「山の稜線」・・・楽しい公休日でした。 家族と楽しい時間が過ごせることに「感謝」 今日の朝食・春菊の胡麻和え・チャーハン・味噌汁(エノキ・揚げ)・血糖値対策のバナナ 今朝・・・
- ローストポーク2024年05月07日るーくんの日記・・・の朝ご飯 モズク天茶漬け他お昼は会社で食べました。 夜ご飯 ローストポーク 春菊の胡麻和えローストポークは昨日作っておいたので、カットしてフライパンで油・・・
- テーブルいっぱいの朝ごはんと、おすすめアイス2024年05月07日ジャカルタ毎日ごはん・・・っても美味しい。こういう基本も朝からちゃんとやる人。 ぬか漬けいんげんと春菊の胡麻和え 目玉焼き明太豆腐 なんだか可愛いおふたりさん 豆腐はパパイ・・・
- あると便利な『出汁醤油』カンタンです。2024年05月07日美容オタク亜紀の★憧れのキレイと元気のために★・・・ ↓↓↓ これがあると、まず青菜の胡麻和えが簡単に美味しくなるっいつも青・・・は何かしらほうれん草やったり、春菊やったりで作り置いていますが、・・・
- 体重記録285、おやつは美味しい2024年05月06日感じるままに!炊き込みご飯、梅干し)おやつ アンパン、 カレーパン夕食 チキンソテー、 春菊の胡麻和え 白米(1膳) インスタントのお味噌汁